woodboy

안녕하세요. 우보 운동 간식에 대해서 저번에 코스트코 그래놀라바에 대해서 리뷰를 했는데요. 의외로 맛이 좋아서 다른 간식도 준비해 봤습니다. 코스트코 네이쳐밸리 트레일믹스바 한 통에 48개 들어 있네요. 그래놀라바는 60개 들어 있지만 트레일믹스바는 개당 무게가 있어서 토탈 중량을 비슷한 것 같아요. 개당 칼로리는 148Kcal로 그래놀라바 보다 1.5배 정도 많네요. 48개가 아주 가득가득 들어 있어요. Fruit & Nut 과일(?)과 견과류인데 과일은 건포도 맛밖에 안 느껴지네요. 통귀리, 아몬드, 건포도 보기만 해도 건강해 보이네요. 개당 포장이 아주 깔끔하게 되어 있어요. 가격은 한 통 기준에 1.6~1.8만원 정도 하네요. 택배비는 추가로 발생하니 참고하세요. 맛에 대한 느낌인데 기본 맛은 있..

안녕하세요. 우보 운동 전후에 가볍게 먹을 수 있는 운동 간식을 소개해드릴께요. 코스트코 커클랜드 그래놀라바 저는 코스트코 회원카드가 없기에 인터넷으로 구매했어요. 가격은 약 1.5만원 + 배송비 들었고요. 한 통에 60개가 들어 있어요. 통귀리등의 건과류가 주성분이고 초콜릿도 포함되어 있어요. 개당 칼로리는 99kcal로 다이어트하시는 분은 너무 많이 드시면 안 될 것 같아요. (듣고 있니?) 저는 벌크업 중이라 식사 후 일부러 꼭 챙겨 먹고 있어요. 깔끔하게 낱개 포장되어 있어서 들고 다니기 참 편합니다. 개당 무게는 24g이네요. 뒷면에는 영양정보가 쓰여있네요. 쫜~ㅋㅋㅋ 생각보다 초콜릿이 많이 들어있어요. 그래서 달긴 하지만 아주 달지도 않아요. 맛있네요. 맛을 간단히 이야기하자면 살짝 달고 생각..

안녕하세요. 요넥스 아스트록스 88S 배드민턴 라켓의 사용기입니다. 고가(?)의 배드민턴 라켓을 구매 전에 고민이 많으실 텐데 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다. 일단 저는 인터넷으로 구매했어요. 라켓 같은 경우는 동호회에서 자주 가는 숍에서 많이 구매하는 걸로 알고 있는데 고가 장비일수록 인터넷과 차이가 많은 것 같아요. 그리고 가격 변동도 심하기 때문에 시간을 두고 보면서 구매하시는 걸 추천드립니다. 정말 많은 고민을 하고 구입한 라켓! 일단 저는 수비용 라켓은 88S를 구매했습니다. 88S 수비용 라켓 88D 공격용 라켓 공격용 라켓과 수비용 라켓의 차이는 헤드의 무게 비율입니다. 총 무게는 같지만 헤드의 무게 차이로 강한 힘 또는 쉬운 조작성을 선택할 수 있습니다. 그리고 무게는 4U로 구매 했습..